阿美族的人力運輸有背負、頭頂、手提、肩挑。背袋為日常生活裡，不論男女都必備的物品，作為外出工作以及日常運搬器具。網背袋也是盛裝容器和運輸用具，主要以麻纖維搓線結網而成，一般分為工作袋和外出袋。